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關於如何搭配粗粥,關於如何搭配粗粥

1、紅棗桂圓黑米粥:(1)配料:紅棗、桂圓、黑米、糖。(2)將紅糖和桂圓清洗幹凈,去掉桂圓的核/殼。(3)將紅糖、桂圓、黑米直接放入鍋中煮沸。(4)出鍋前加糖調味,即可食用。

2、百合糯米粥:(1)配料:糯米、百合、蜂蜜。(2)薏苡仁、百合洗凈,放入鍋中。(3)加水煮沸至薏苡仁熟爛。(4)出鍋前加入蜂蜜調味,即可食用。

3、綠豆糯米粥:(1)配料:綠豆、糯米、枸杞幹。(2)將綠豆、薏米、芡實洗凈。(2)壹起浸泡1到2小時,然後取出。(3)將綠豆、薏米放入鍋中慢火煮,待快熟時加入芡實。(4)煮沸後加入白糖調味,即可食用。

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