紅豆薏米茶可以提高哺乳期女性的身體抵抗力。很多女性產後體力消耗很大，分娩的痛苦過後免疫力會大大降低。因此，需要補充更多的營養物質來改善免疫力低下的狀況。紅豆薏米茶可以提高機體免疫力，安撫哺乳期婦女的情緒，降低產後抑郁癥的發病率。
紅豆大麥茶可以在哺乳期喝，但是因為紅豆大麥茶屬於比較寒涼的食物，建議壹次不要吃太多。哺乳期要註意飲食均衡，多吃些有營養的食物，對寶寶的健康也有好處。
建議:哺乳期的媽媽要多吃新鮮的水果和蔬菜，因為新鮮的水果和蔬菜含有豐富的維生素，可以通過母乳增強寶寶的體質。哺乳期，媽媽要做好保暖措施，避免感冒生病，否則如果媽媽感冒生病，會影響寶寶的健康。