1.月餅可以當晚餐吃嗎？
我個人不喜歡吃月餅。越長大越不喜歡他們。小時候有點喜歡他們。我覺得月餅太幹了，吃壹個就飽得要死。晚上最好不要吃月餅，因為不容易消化。最好在早上或中午吃月餅。晚上吃月餅我們不容易消化吸收，會影響身體健康。晚上盡量不要吃太多月餅。吃多了會引起壹些腹脹腹痛。任何時候都不要吃太多月餅。因為月餅營養成分單壹，糖油含量高，吃多了會引起腸胃不適。必須註意的是，月餅不應該作為早餐或晚餐食用，不利於我們的健康，也不符合膳食營養均衡的原則。適量吃壹點嘗鮮就好，不要把月餅當早餐和晚餐。
二、吃月餅的註意事項
很多人都喜歡吃月餅，但是吃月餅還是有很多需要註意的地方，否則很容易影響我們的健康。最重要的是不要吃太多月餅。月餅的含糖量比較高。如果壹次吃太多，可能會反酸，胃部不適。而且月餅不容易消化。最好吃新鮮的月餅，這種月餅脂肪含量高，存放太久容易變質。壹定要記得不要吃太多，會引起消化不良。吃月餅的最佳時間是中午或早上，晚上要少吃或不吃。