擴展數據:
四類人群不能多吃山楂。
1,懷孕前三個月的孕婦:陰說山楂有活血化瘀,刺激子宮收縮的作用。剛懷孕的孕婦胎盤不牢,吃山楂可能會導致流產。但她也表示,即將分娩的孕婦可以適當吃點山楂,刺激子宮收縮。另外,產後惡露不絕、產後淤血、腹痛的女性可以適當多吃。
2、脾胃虛弱:楊紅說,山楂雖然含有脂肪分解酶,能促進脂肪類食物的消化,並含有有機酸和膳食纖維,能促進胃液分泌,幫助消化,增加食欲,但這種作用並不是通過健脾胃的功能來達到的,所以脾胃虛弱的人平時不宜過多食用。
3.換牙兒童:楊紅還說,處於換牙期的兒童,長期暴食山楂或山楂片、山楂餅,也會不利於牙齒生長。有齲齒的孩子不要吃太多。
4、血脂低的人:山楂有降血脂的作用,血脂低的人會多吃山楂,影響身體健康。
枸杞有幾個好夥伴?
人民網-山楂治五方?四類人群不能多吃山楂。