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對眼睛有好處的涼茶有哪些?

決明子的主要功效是明目,可以治療各種眼疾。根據中國草藥國家收集,決明子用於治療急性結膜炎、角膜潰瘍和青光眼。決明子除了明目治眼疾外,還有清肝利濕通便的功效,治療高血壓、肝炎、肝硬化腹水。據悉,日本研究人員從決明子中分離出15有效成分,並制成“保健茶”。我國已故著名中醫學家葉菊泉生前介紹了自己的養生經驗。其中壹條是“經常喝桂花茶可以預防老年人便秘、高血壓和動脈硬化。”決明子還能抑制血清膽固醇的升高和動脈粥樣硬化斑塊的形成。決明子片是有的。

實用方便的方法有:

1、明目穩壓:決明子,用文火炒至淡黃色,放涼後存放於鐵罐中備用。每次取決明子20克,開水泡茶,20分鐘左右即可飲用。剩下1/3時,加水至茶水無色,再換上新的。長期飲酒。

2、高血壓:決明子適量,炒黃,搗成粗粉,加糖開水浸泡。每次3克,1壹天3次。

3、結膜炎:決明子、菊花各9克,黃荊、木賊各6克,水煎。

4.視神經萎縮:決明子120克,枸杞子、丹參各60克,均燒研末,每次6克,每日三次1,20日為壹療程1。

5、高膽固醇血癥:決明子30克,炒黃,水煎兩次,早晚服。每日1劑量,20天為壹療程。

6.小兒疳積:決明子30g,炒熟研末,雞內金15g,研末混勻,每次2g,1,每日2 ~ 3次。

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