輔料:純凈水700毫升。
步驟:
1、花生20克、紅棗20克、薏米20克、綠豆20克、腰果20克、葡萄幹20克、黑芝麻20克，洗凈放入高速攪拌機中。
2.加入700毫升純凈水。
3.剩下的交給高速攪拌機。現在網上的高速攪拌機壹鍵操作簡單又便宜，400-600元左右就可以了。找個好的買。
4、完整，是不是很簡單，很好看。
5，口感也不錯，入口順滑，口感醇厚。