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用大久保鍋煮糙米發芽米的實踐

1.糙米洗凈浸泡在容器中,控制在16小時以內。

2.將糙米和清水按比例放入鍋中,選擇糙米發芽菜單,根據語音提示選擇發芽時間。

3.按下壓力蒸煮鍵完成設定,在設定的糙米發芽時間後進入蒸煮狀態,經過預定時間後蒸煮成功。

4.將胡蘿蔔、卷心菜頭、彩椒、黃瓜、小蔥、香菜等切好。成細粉,倒入米飯已經煮成功的鍋裏,充分攪拌。

5.倒入適量亞麻籽油和海鹽攪拌。

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