壹、顯著點是美白肌膚，改變膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其對女性來說，多蒸幾次會使皮膚光滑細嫩；
其次，具有消脂、排脂、美白、健美、塑形的作用，對減肥也有顯著效果；能徹底放松人體，緩解緊張和壓力，具有鎮靜安神的作用；
第三，加速體內血液循環，打開毛孔，打通身體內環境，徹底排出體內汙垢；激活休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合；
第四，加強氣管、支氣管、肺的功能，對脫敏、祛痰有很好的效果；排出體內堆積的汗液和垃圾，可以緩解關節炎等癥狀；
第五，增加機體基礎代謝，降低血糖、膽固醇和甘油三酯，增加運動耐力；抑菌，促進身體修復和再生；改善酸性體質，治愈都市人的亞健康狀態，對睡眠有很好的作用。
抑菌，促進身體修復和再生。