2.不吃早餐，不按時吃晚餐，對腸胃不好，可能會得胃炎。
3.睡眠不好影響器官功能的恢復和肝臟的排毒，對人是有害的。
吸煙對肺有害。
喝可樂會腐蝕牙齒。
根據妳的情況，肯定不會運動。時間長了，妳會處於亞健康狀態，自身抵抗力下降，可能會過勞死。註意了！！
鑒於以上幾點，應做如下調整。
1.調整生物鐘，按時睡覺。
調整飲食
少抽煙
不喝可樂，改喝綠茶