添加蔬菜
米粥幾乎沒有太多的營養，需要在粥裏加入各種蔬菜，不僅更美味，也是寶寶補充營養的最佳選擇。
小米山藥粥
選擇容易消化的食物，比如小米山藥粥。剛開始的時候，這種食物是最好的選擇，因為山藥可以起到健脾和胃的作用。寶寶胃口不好的時候，可以選擇熬粥，既能緩解效果，又能補充足夠的營養。
生雞蛋
雞蛋營養豐富，但很多寶寶對煮熟的雞蛋有些排斥。煮粥的時候直接加生雞蛋，雞蛋和粥合二為壹，味道更好。
胡蘿蔔玉米粥
用胡蘿蔔和玉米做粥也是不錯的選擇。