膝關節置換手術後，盡快進行康復鍛煉，會更有助於患者快速恢復膝關節的功能，加速血液循環，帶走體內的炎癥介質，減輕患者的痛苦。回家休養後，患者首先要主動屈伸膝關節的功能。當屈曲達到更大的程度時，他們膝蓋的功能會恢復得越來越好。其次，要註意膝蓋周圍肌肉的訓練。患者應主動屈伸膝關節，鍛煉股四頭肌功能。另外，最重要的是提起髕骨。這種功能性練習對於不動的擡起髕骨，改善股四頭肌的功能非常重要。最後，患者要進行積極的踝關節屈伸運動，這樣可以加快血液循環，防止患者出現深靜脈血栓。
術後早期進行功能恢復鍛煉，會使患者術後疼痛越來越輕，術後兩三個月回醫院復查時功能恢復會更好。
膝蓋手術後飲食需要註意什麽？
壹般壹次手術後，身體往往比較虛弱，家屬可能會給病人做壹些比較有營養的食物。其實術後不需要特別的飲食，按照正常的飲食就可以了。膝關節置換手術後，患者可以正常飲食，適當補充壹些營養，但不建議過量補充。對於老年患者來說，每天補充適量的雞蛋和牛奶是非常重要的。