枸杞自古以來就是滋補人的上品，有延緩衰老、抗衰老的功效，所以又叫“雀老子”。枸杞中維生素C、β-胡蘿蔔素和鐵的含量高於橙子、胡蘿蔔和牛排。
春藥。枸杞起到的壯陽作用讓人喜出望外。
美白養顏。對於女性來說，經常吃枸杞還可以起到美白養顏的作用。
養肝明目。枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。具有滋補肝腎、養肝明目的功效。常與熟地黃、菊花、山藥、山茱萸等藥材同用。
補虛生精。枸杞是全身的寶貝。枸杞能補虛生精。可入藥，泡茶，泡酒，燉湯。如果能經常飲用，可以強身健體。
癌癥抑制和預防。枸杞在體外對癌細胞有明顯的抑制作用，可用於阻止癌細胞擴散，增強人體免疫功能。
/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/9f2f 070828381f 30d 94764 d2a 7014c 086 e 06 f 06 b " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " >/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/9f2f 070828381f 30d 94764 d2a 7014c 086 e 06 f 06 b？x-BCE-process = image % 2f resize % 2cm _ lfit % 2cw _ 600% 2ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2cq _ 85% 2f format % 2cf _ auto " esrc = "/N2/2065438+。教妳四種健康吃法">人民網-枸杞能養肝明目嗎？教妳四種健康的吃法
/health . People . com . cn/n 1/2018/0412/c 14739-29922589 . html " target = " _ blank " title = "人民網-肝臟有7個敵人嗎？做4招養肝護肝">人民網-肝有7個敵人？做4招滋養和保護肝臟