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每天運動能改善糖尿病嗎?

運動不能治愈糖尿病,但是運動對糖尿病有好處,可以加速糖的代謝。患者最好在飯後1-2小時左右運動,這是糖粉腸道吸收最快的階段。這時候運動可以及時利用血液中的糖分。為糖尿病患者制定合理的運動計劃,不僅可以降低血糖,還有助於增強體質,從而增強身體的抵抗力。對於這種疾病,壹般需要使用藥物來控制血糖。

運動療法是糖尿病的基本治療方法之壹,可以肯定地說,運動可以治愈糖尿病。長期運動可以降低二型糖尿病的發病率,減少和延緩糖尿病並發癥的發生和發展。運動對糖尿病有很高的治療價值:1,改善胰島素敏感性,降低血糖;2.保持理想體重;3.能改善各項代謝指標,減少冠心病和動脈粥樣硬化的發生,降低血壓;4.改善機體各系統功能,提高機體抗病能力;5、改善精神狀態,每天定時運動,可以緩解精神緊張,緩解大腦疲勞,讓妳心情愉悅。總之,運動可以提高糖尿病患者的生活質量,但糖尿病應根據病情進行綜合治療,除運動療法外,還應進行飲食治療和藥物治療。

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