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紅棗銀耳湯怎麽做?

配料:紅棗、銀耳、枸杞、桂圓。

輔料:蜂蜜適量,冰糖適量。

制作紅棗銀耳湯的步驟1

準備原材料

2

銀耳泡在溫水裏。

桂圓去皮,大棗壹分為二去核。

在砂鍋中加入足夠的冷水,加入銀耳煮沸。

水快開時,加入紅棗和桂圓。

慢燉30~40分鐘左右。

煮前加入冰糖30克左右,枸杞適量,再煮5分鐘。

將銀耳湯倒入碗中,加入少許蜂蜜(此蜂蜜為漢中帶回的油菜蜜或結晶),冷藏後食用。

溫馨提示:(1)此銀耳湯不宜因涼而煮太久,否則銀耳太軟,無味;

(2)冰糖的量根據個人喜好冷藏後最佳;

(3)如果中途水量不足,加入適量開水。

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