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血虛體質人群的保健茶配方是什麽?

體內血虛久了會變成血虛體質。往往是失血過多,思慮過度,或者臟腑虛損,無法轉化為精微。癥狀包括面色蒼白、口唇蒼白、頭暈目眩、輕度貧血、心悸、心煩、失眠、手腳麻木、皮膚幹燥。

黨參紅棗茶

功效:健脾補血,治病後虛弱,貧血,心悸,脾虛,氣短,四肢無力等。

處方:黨參15-30g,大棗5-10。

用法:煎湯代茶,4-6天為1療程。

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