矽膠經絡刷適合手工操作，可以靈活按摩身體的經絡和穴位。矽膠經絡刷柔軟，手感好，使用舒適。揉捏和按摩有助於放松肌肉，促進血液循環，緩解疲勞和緊張。
電動紅外線經絡刷利用電力和紅外線的熱效應來刺激經絡和穴位。電動紅外經絡刷具有自動振動和熱療雙重功效，能更深層刺激穴位，加速血液循環，緩解深層肌肉疼痛和僵硬。
選擇經絡刷的類型要根據個人需求和實際情況來判斷。如果想在家休養，享受按摩的舒適感覺，矽膠經絡刷可能是個不錯的選擇。如果需要更強力、更深層的刺激治療，或者有嚴重的肌肉疼痛，電動紅外經絡刷可能更合適。
需要註意的是，使用經絡刷時，要根據自己的體質和舒適度來控制力度和時間。如果您有任何身體不適或疼痛加劇，應立即停止使用並咨詢醫生。
綜上所述，矽膠經絡刷和電紅外經絡刷都有各自的優點和適用場合。選擇適合自己的經絡刷類型，可以根據個人需求和醫生的指導來做決定。