枸杞:滋陰補腎，清肝明目。它具有很好的營養和治療作用。經常以枸杞葉代茶飲用，能顯著改善和提高老年人、體弱者和腫瘤患者的免疫功能和生理功能，具有強身健體、延緩衰老的作用。配合癌癥患者化療，具有降低毒副作用、預防白細胞減少、調節免疫功能的作用。大棗:補血，養胃。紅棗是天然美容食品，還能益氣健脾，促進氣血生化循環，抗衰老。黃芪:黃芪是壹種珍貴的中藥材。是壹種常用的中藥。經常服用黃芪可以避免經常感冒。因為人比較虛弱，或者年紀比較大，下肢經常會有些水腫。如果屬於“氣虛”，也可以定期服用黃芪。患有慢性腎病的人也可能有水腫。中醫治療時，黃芪有時是常用中藥。小貼士:紅棗和黃芪都有補中的功效。泡茶可以補充元氣，讓人精神飽滿！枸杞:感冒、發燒、發炎、腹瀉的人最好不要吃。大棗:外感風熱引起的感冒、發熱、腹脹、氣滯者，屬於忌食鮮棗的人。黃芪:黃芪有毒生瘡，上火不要喝。
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