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番茄魚和酸菜魚哪個熱量低?

酸菜魚根據查詢,大眾健康網顯示。

1,壹碗500g的酸菜魚是用黑魚、酸菜、泡椒、腌姜、蔥花等原料做成的,含油量低,所以有488卡路裏。

2.壹碗500克的番茄魚,由240克魚、橙子、黃瓜、澱粉、鹽、食用油制成,含油量高,熱量為560卡。所以酸菜魚熱量低。

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