據大眾健康網介紹，壹般對人體無害，不會影響健康。陶瓷鍋通常由高溫燒制的粘土制成。它的性質比較穩定，耐高溫，外面光滑，不會掉漆，也不會因為高溫導致有害物質對身體的傷害。屬於比較安全的鍋。家用陶瓷鍋需要去正規商店，保證鍋的質量，可以放心使用。通常除了陶瓷鍋，還可以用鐵鍋。妳做的菜含有微量鐵，對人體補鐵有壹定作用。妳平時要養成良好的生活習慣，尤其是飲食上要註意衛生。