壹:材料
黑米？1杯，黑豆？1杯，20g黑芝麻，紅糖？適量，6-7碗水。
二:工具
電飯鍋、量杯
三:練習
1.黑米黑豆浸泡1~2小時。
2、黑米、黑芝麻、黑豆，6-7碗水放入電飯鍋煮，外鍋加1.5杯水。
3.電飯鍋跳起來後，會持續悶半個小時左右。如果黑豆不夠密，可以在外鍋加水煮(調整自己喜歡的棉花密度)。
4.加入適量的紅糖(女生更好)，調節自己喜歡的甜度。
四:提示
黑豆也可以買現成的