養生的關鍵點在於心態！還有心情！只要妳能做到這兩點！那壹切都好辦了。我覺得妳之所以經常出冷汗，很可能是因為妳的心情和工作壓力。當妳意識到問題的時候，就要馬上重視起來，調整好時間。新的工作，新的環境，季節的變換，這些都可能影響妳的飲食習慣，但下面這些簡單的15習慣，只要妳堅持，就會伴隨妳壹生。早餐後服用多種維生素。研究表明，補充適合自己的多種維生素，對身體大有好處。祝妳工作順利！身體健康！