1.艾灸可以打通身體穴位，促進血液循環？
艾灸是近年來大家廣泛使用的壹種保健方法。艾灸的作用很多。長期做艾灸可以幫助我們打通體內的穴位。艾灸可以促進我們的血液循環。艾灸可以幫助我們驅除體內的寒氣，幫助我們溫經活血，幫助我們調理腸胃。如果妳是溫暖的，妳可以擺脫所有的疾病。如果長期堅持艾灸，效果很好。？
2.艾灸可以幫助我們治療疾病和預防疾病嗎？
艾灸之前並沒有得到我們的重視，直到這幾年才受到我們的廣泛重視。我們發現艾灸有很多功效。比如婦科常見的痛經，可以通過艾灸來緩解和治療。有些人胃不舒服，也可以通過艾灸我們的神闕穴來調理腸胃。？
3、艾灸雖好，但也要避免長期吸入艾灸煙霧？
不管是哪種煙，對身體都是有害的，要盡量避免直接吸入艾灸的煙霧。我們每次做艾灸都可以戴口罩，防止身體直接吸入過多的煙霧。同時，房間要通風良好。？
養生的方法有很多，艾灸是最綠色環保的養生方法。只要長期堅持，就能達到延年益壽的效果。健康是我們壹生的目標，與我們分享健康知識是我們健康的巨大收獲。？