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健康食療:如何吃芹菜最健康?

1.高膽固醇

新鮮芹菜根65,438+00,洗凈搗碎,大棗65,438+00多枚,水煎服,每日兩次,65,438+05 ~ 20天為壹療程。

2.乳糜尿

取芹菜10莖及全根,洗凈,加水500毫升,文火煎至200毫升。早晚空腹服用,每日1劑。服用3 ~ 7天,乳糜尿可完全消失或明顯好轉。

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