羊肉營養
豐富，屬於中藥成分，常吃羊肉能補血助陽，益氣補虛，活血化淤。羊肉是壹種熱量高的肉類，可以使
體寒
有些人變得溫暖，但他們發燒，牙痛，
舌和口腔潰瘍
有上火等癥狀的人不宜食用。患有肝病、高血壓、
急性腸炎
或者別的什麽
傳染病
病人，或在發燒期間，不應該吃。如果炒菜的時候放壹個山楂或者加點蘿蔔綠豆，炒的時候可以去掉蔥、姜、孜然。
羊肉的味道
特別說明:
1.吃羊肉後需要隔壹段時間喝茶，否則會引起便秘。
2.肝炎患者不要吃太多羊肉，適當食用。羊肉吃多了會加重肝臟負擔，導致生病。
3.《
本草綱目
說到羊肉，都說醋溜羊肉傷人心。羊肉是熱的，醋是甜的，溫的，和酒差不多。兩者壹起煮，容易生火，動血。因此
羊肉湯
不宜加醋，心功能不全、血液病患者尤其要註意。
羊肉性溫，助陽。壹次不要吃太多。最好同時吃壹些白菜和粉條。
5.許多人吃它
涮羊肉
放在鍋裏就好了，所以肉質鮮嫩。這樣吃羊肉不好。羊肉裏有細菌和寄生蟲。如果妳把它們放進鍋裏，寄生蟲不會被殺死。壹定要把羊肉沖洗幹凈，直到煮熟為止。