SPA這個詞來源於拉丁語“Solus Par Agula”(健康靠水)的前綴:Solus(健康)、Par(在)和Agula(水)，意思是利用水來達到健康和健康的水。SPA是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹護膚品和香薰來促進新陳代謝，滿足人的視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思維來達到壹種身心享受。
SPA是由專業的美容治療師、水、光、芳香精油、音樂等元素組成的舒緩減壓方式，可以幫助人們達到身、心、靈的健美效果。