單從維生素E這個產品來說，養生堂更好。養生堂維生素E純度高達96%，產品配料中添加了紫蘇油、紅花油等輔助原料。這些材料可以幫助女性更好的改善皮膚，對女性黃褐斑有壹定的輔助作用。湯臣倍健維生素E是美國原裝進口，產品的主要成分也是維生素E，主要作用是幫助人們補充維生素E，所以養生堂的維生素E功效更多，適用範圍更廣。
湯臣倍健和養生堂B家的原料都來自優質的原產地。從他們產品的成分表來看，養生堂B族維生素片的成分濃度更高。從價格上看，湯臣倍健的市場價高於養生堂B組，所以養生堂B組的性價比略高。
因為每個人對產品的吸收程度不同，最後的效果也會因人而異，所以妳可以選擇最適合自己的。