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誰有陳三十六式太極拳的詳細招式

陳太吉傳三十六勢普及框架動作名稱

1.1太極起點

1.2金剛墨道

1.3懶人衣服裝訂

1.4左步覆蓋手和肱拳

1.5雙推桿

1.6肘擊

1.7向後卷肱骨

1.8亮翅白鶴

1.9對角線

1.10閃回

1.11手捂肱拳

六個密封件和四個封閉件

1.13單鞭

1.14雲壽

1.15高譚媽

1.16左右擦腳

1.17護心拳

1.18旋風腳

1.19右踏板壹跟。

1.20手蓋肱拳

1.21小滑車

1.22抱頭推山。

1.23招前招。

1.24野馬鬃毛

1.25玉女穿梭

6個密封件和4個封閉件

1.27單鞭

1.28雲壽

1.29雙蓮花

1.30地龍

1.31去七星

1.32肱骨退行

1.33雙蓮花

1.34為頭炮

1.35鉆石-粉碎

1.36(太極還原)

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