當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 靈芝雞湯要放什麽調料才能養生?

靈芝雞湯要放什麽調料才能養生?

靈芝雞湯的常見做法

練習1:

1.準備原料:三黃雞65438+2000g,靈芝2個,蔥1根,姜1根。

2.將雞洗凈,放入冷水中,加入壹片姜,煮至沸騰,撈出備用。這個過程也叫飛水,可以有效去除雞的臭味。

3.將飛雞、姜、蔥、靈芝和3000ml水加入湯鍋,放在大火上燒開。

4.煮沸後保持活力煮10分鐘,撇去湯鍋表面的浮沫,這樣以後做出來的靈芝雞湯才會清澈,香味濃郁,不含雜質。

5.轉文火繼續燉1小時。

6.加鹽後轉中火繼續煮15分鐘,靈芝雞湯就熟了。

  • 上一篇:吃什麽能讓嘴唇變幹?
  • 下一篇:冬天如何防止皮膚浮躁?
  • copyright 2024偏方大全网