1 .羅漢水果茶
羅漢果是壹種非常好的水果,具有清肺、止咳、化痰的功效。所以如果想清肺,可以將羅漢果切片泡茶喝,既能清肺止咳,又能潤肺,而且經常服用,還有降血壓的功效。可以說這是壹款非常好的潤喉清肺茶。
2.菊花茶
菊花茶也是壹種潤喉清肺的茶。很多人喜歡喝菊花茶。其實菊花茶的功效並不是我們所知道的。具有明目、清肺、潤肺、止咳等多種功效。對於肺不舒服的人來說,這是壹種非常好的茶。
3.沙參棗茶
功效:沙參沙參具有清熱養陰、潤肺止咳的功效,主要用於治療氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、咯痰黃稠。該沙參紅棗茶具有滋陰生津、清肺潤肺的功能。
擴展數據:
中醫認為,羅漢果性味甘、酸、涼,具有清熱涼血、生津止咳、潤腸排毒、養顏美容、清熱潤肺化痰的功效,可用於延年益壽、美容及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、便秘、口渴易怒等。
現代醫學研究證實,羅漢果中含有比蔗糖甜300倍的甜味劑,但不產生熱量,是糖尿病、肥胖等不適合吃糖的人的理想替代品。還含有豐富的維生素C,具有抗衰老、抗癌、護膚的作用。它還具有降血脂和減肥的作用,可用於治療高脂血癥和改善肥胖。因此,羅漢果又被稱為“長壽果”、“神仙果”。
參考資料:
羅漢果百度百科?菊花茶百度百科?百度百科沙參沙參