玫瑰花可以用來泡腳。玫瑰含有18種氨基酸和微量元素,都是人體所需要的。它們具有放松心情、消除疲勞、滋補氣血、美容養顏的功效。
此外,經常喝玫瑰花茶可以去除皮膚上的黑斑,使皮膚白嫩,有助於促進新陳代謝。特別是對於女性痛經和月經不調,有很好的效果。所以用玫瑰花泡腳還能起到防病治病的作用。
玫瑰泡腳的效果
玫瑰泡腳的作用是消除疲勞,改善皮膚,促進新陳代謝,甚至有助於改善睡眠。經常用玫瑰花泡腳,能明顯緩解人體的肌肉疲勞,還能使人體的乳酸和代謝產物盡快排出體外。
浸泡玫瑰腳的方法
泡玫瑰腳前準備60度左右的開水,然後將玫瑰放入水中,攪拌均勻,加入壹些冷水,讓溫度降到40度,直接用熱水泡腳。
至於壹次放多少朵玫瑰,需要根據自己的喜好和實際情況來選擇。多放點玫瑰沒有壞處,但是少放點玫瑰就不壹定能緩解疲勞了。