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- 常吃五色食物。
常吃五色食物。
常吃五色食物。
根據食物入經絡,五色入五臟的理論,中醫養生明確提出:常吃五色食物~
能分別滋養人體五臟,具體為:綠色養肝,紅色養心,黃色養脾,白色潤肺,黑色補腎。
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