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紅豆薏米怎麽做好養生湯?

1.紅豆薏米洗凈,浸泡3小時左右。

2.將泡好的紅豆和薏米倒入鍋中,加足水。

3.按“菜單”鍵選擇“砂鍋粥”,節目用時2:30。

4.蓮子和百合壹起洗凈,用溫水浸泡1小時。

5.泡好後摘洗。

6.節目進行到1:00時,將泡好的蓮子、百合倒入鍋中繼續煮。

7.節目進行到0:30時,加入冰糖繼續煮。

8.程序結束後會有蜂鳴器鳴響提示,可以把蓋子拿出來吃了。

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