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簡單家常健康湯水

雞湯是壹種營養又美味的湯,特別適合新媽媽喝。本文將介紹壹種自制滋補雞湯的制作方法,簡單易學,味道鮮美,營養豐富。

材料制備

老母雞半只,紅棗壹把,枸杞適量,黨參、當歸適量。這些材料是滋補健康的好食材,能為身體提供充足的營養。

生產步驟

1.將少許鹽均勻撒在洗凈的雞肉上,腌制十分鐘。2.將紅棗、枸杞、黨參、當歸壹起放入燉鍋中。3.加入雞肉,撒些鹽調味。4.蓋上鍋蓋,小火燉壹個半小時。這些簡單的步驟,就能做出壹鍋美味的雞湯。

♀?技巧

1.不要選擇太甜的棗,以免影響整體口感。2.當歸不錯,但是放多了會很苦。壹兩片就夠了。燉的時候註意不要加太多的水,以免沖淡湯的濃郁味道。這些小技巧可以幫助妳更好的掌握雞湯的制作技巧。

品嘗時間

壹個半小時後,壹鍋美味滋補的雞湯等妳來品嘗!小心燙到嘴~

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