從老子的經典《道德經》到莊子的《內篇》，從《周易》到《呂氏春秋》，從《黃帝內經》到《千金》,從《神農本草經》到《茶經》，我們的祖先從未停止對健康長壽的探索和追求:“陰陽平衡，動靜並存，天人合壹，形神兼備。”
中國文化養生以獨特的中醫養生觀、道家養生觀、中國茶文化、太極文化為核心思想，傳承中國古代養生文化內涵，以茶道養生、溫泉療養、有機中醫調理、太極養生為主要養生手段，結合養生旅遊目的地建設，最終實現全方位養生，是中國養生旅遊的獨特之處，能夠形成國際競爭力的有效賣點。
2.文化養生的理念與模式。
傳統養生方法和理念都體現了傳統文化的傳承，文化養生形成了壹套具有中國傳統文化特色的養生旅遊發展模式。
文化養生的發展，就是吸收養生的理念和技術，通過文化資源的廣泛整合，實現壹種現代的生命延續模式。“文化”定義了養生的內涵，“養生”則是以道家生命意識為核心的身心健康運營技術。這種養生技術是人類文化之後的新升華。文化養生是通過具有文化意義的廣泛途徑來達到養生的目的。文化養生是基於現代人的認識，把生理和精神結合起來，延長壽命，提高生活質量的壹種獨特的養生方法。
文化養生以優質的自然環境、高水平的養生項目、人性化的全程養生服務、和諧的養生氛圍為基礎，以深厚的養生文化內涵為基礎，融合當代先進的養生科技，打造壹流的養生度假概念模式，打造養生旅遊目的地，最終形成組合式的文化養生旅遊產業集群。