第壹，保持好心情；
第二，生活要有規律；
第三，飲食，不吸煙。
癌癥預防是壹個大話題。我們有很多防癌防癌的宣傳，特別是現在有很多抗癌的食物和水果。我覺得這種宣傳不合適。這個抗癌是壹個系統工程，綜合性很強。不代表吃壹種食物就能抗癌。比如我們現在宣傳的吃紅薯可以抗癌，或者吃藍莓可以抗癌，或者吃紫甘藍可以抗癌。