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豬肚加什麽料煲湯有益健康?

黑豆紅棗燉豬肚有益健康。豬肚含有蛋白質、脂肪、礦物質、無機鹽、煙酸等成分。中醫也認為它有健脾和胃、降便消積的功效。

是用黑豆補腎利濕,紅棗養血健脾的湯。它濕潤可口,具有健脾補腎、減少排便的功效。是冬季價廉物美的養生湯,男女老少皆宜。

擴展數據:

豬肚的功效與作用;

1,脾胃。五花肉味甘,微溫,屬脾胃經;補虛健脾胃;可用於體虛、腹瀉、泄瀉、消渴、尿頻、小兒疳積。

2、氣。根據清代食醫王玉英的經驗,用豬肚煨煮,常服,最適合胎氣不足,或多次半產,產後不中的孕婦。如果用火腿煨,特別好。

3.彌補不足。男子遺精微弱,壹個豬肚,內有蓮子心,煮糊,杵丸如桐子大,每淡鹽湯三十丸。

人民網-今日湯:黑豆紅棗煲豬肚。

人民網-如何做出壹道美味的能健脾和胃的豬肚湯?

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