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佛說壹天吃壹次,不吃早餐就容易生病。

有現代實用醫學說,普通人不吃早餐可能容易生病。

在佛教裏,壹天吃壹次飯的人不是普通人,而是修行有壹定功夫的人,全身吸收消化比較徹底才幹凈,所以普通人要吃三餐,壹餐就夠了。

人吃飯是為了補充能量,就像汽車加油壹樣。

普通人就像耗油的車,練真功夫的人就像省油的車。

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