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智可保健茶配方大全

1.紅棗薏米養生茶:將紅棗、薏米、陳皮、枸杞等材料放入茶壺中,加入適量的水燒開,再用文火慢燉30分鐘左右。

2.花生枸杞養生茶:將花生、枸杞、山藥、紅棗、甘草放入茶壺中,加入適量的水燒開,然後文火煮30分鐘左右。

3.菊花桂花養生茶:將菊花、桂花、蜂蜜、枸杞放入茶壺中,加入適量的水煮沸,再文火煮20分鐘左右。

4.桑葉玫瑰養生茶:將桑葉、玫瑰、枸杞、蜂蜜放入茶壺中,加入適量的水煮沸,再用文火慢煮30分鐘左右。

5.橘子大棗養生茶:將橘子、蜂蜜、大棗、幹姜等材料放入茶壺中,加入適量的水燒開,然後用小火慢煮20分鐘左右。

6.桂圓杏仁養生茶:將桂圓、杏仁、紅棗、枸杞放入茶壺中,加適量水煮沸,再用文火慢燉30分鐘左右。

7.紫蘇薄荷養生茶:將紫蘇、薄荷、檸檬和生姜放入茶壺中,加入適量的水煮沸,然後文火煮20分鐘左右。

8.檳榔芋頭養生茶:將檳榔、芋頭、枸杞、紅棗放入茶壺中,加入適量的水燒開,然後用文火慢煮30分鐘左右。

9.百合山楂養生茶:將百合、山楂、紅棗、蜂蜜放入茶壺中,加適量水煮沸,再用文火慢燉30分鐘左右。

10.甜菜根茶:將甜菜根清洗幹凈,切成小塊,放入茶壺中,加入適量的水燒開,然後小火煨20分鐘左右。

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