搓腹
如果想緩解寶寶的腹瀉，可以試試揉腹部。其中壹位家長將整個手掌貼在寶寶的腹部，以寶寶肚臍為中心，輕輕按摩腹部兩到三分鐘，先順時針再逆時針。不要貪多，要輕而有力，讓寶寶感覺舒服。如果寶寶在按壓過程中因不適而嘔吐，家長應立即停止按摩，輕拍寶寶背部止嘔。
揉臍
用五個手指中的三個壹起按壓寶寶的肚臍幾分鐘。按壓的時候，如果感覺有東西往上推，證明按壓是可以的。
向上推七根骨頭
家長要沿著寶寶脊柱的末端往上推，不能直接推。他們應該在寶寶的背部塗抹壹些潤滑油、爽身粉之類的護膚物質，可以保護寶寶的皮膚，防止自己不小心劃傷寶寶的背部。