史記？《太史公序》記載:“夫春生夏長，秋收冬存。這也是天道大經，富順並不認為天下是壹門學科。”意思是萬物生於春，長於夏，收於秋，存於冬，這就是自然之道的大道理。不遵守，就沒有辦法成為世界的程序體系。由此可見春夏秋冬儲藏對人類發展的重要性。
中國是依靠農業起源的四大文明古國之壹。在漫長的農業發展過程中，中國的先民在壹代又壹代的積累和實踐中留下了壹個又壹個的智慧成果，如夏之春、秋冬之長收、各種農具、二十四節氣等，壹直沿用至今。
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春長夏長，秋收冬儲也被中醫用來養生。從中醫養生的角度來說，人要順應四季:春夏養陽，秋冬養陰，冬病夏治，冬病夏治，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。這就是按照春長夏長秋收冬藏的規律來調整自己的生活，達到事半功倍的效果。
根據黃帝內經，人天生天地之氣，法形成於四時。人體也符合宇宙，陰陽循環，壹天12小時，壹月有日月，壹年有24個節氣。在這壹變與那壹變之間，有壹個中醫最根本、最省力的養生秘訣:順應自然:春在夏，長在秋收，冬藏。