眾所周知，黃瓜是壹種非常美味的食物，也是壹種非常健康的菜肴。黃瓜除了作為飲食，還可以敷臉，給皮膚補充水分。看起來壹根小黃瓜有很多功能。我們來看看吧！
黃瓜有哪些功效？作為食物，營養豐富。它富含蛋白質和碳水化合物，能提供豐富的營養。當然含有人體所需的微量元素，是人體健康的好衛士。黃瓜性涼，入肺、胃、腸經，有利於清熱利尿、消腫解毒，夏季可多食生津止渴。平時多吃可以治療咽喉腫痛，風熱眼疾。對於女性來說，黃瓜有非常好的抗衰老作用，因為它含有豐富的維生素E，可以延年益壽，有效排毒，促進新陳代謝。用黃瓜美容也是不錯的選擇。具體方法很簡單。將黃瓜搗碎取汁，可直接塗在臉上或與蜂蜜、珍珠粉壹起使用，起到保濕和舒展皺紋的作用。如果喝多了，可以吃黃瓜緩解癥狀。老年人多吃黃瓜有利於降血糖，是非常好的選擇。
黃瓜有很多功能。除了用來食用，還可以用來外在美容。而且取材便宜方便。妳不妨試試。