艾灸是中國最古老的醫療技術之壹，屬於中醫外治法。它起源於古代，形成於商朝周年之際，延續了幾千年。溫灸養生對身體有六大作用。
溫筋散寒，祛風解表；溫經通絡，活血祛疲勞；
溫中通裏，健臟腑，強腑；溫陰補虛，回陽固脫；
行氣活血，瀉火化瘀；平衡陰陽，保健防病。
溫灸對美容有兩大作用。面部皮膚:能加速皮膚的血液循環，使老化細胞新陳代謝，加強新細胞的再生，淡化斑點，減少皺紋，使皮膚紅潤白皙，延緩衰老。眼部:改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋，延緩眼部松弛、衰老，恢復眼部光澤。現代醫學研究表明，溫灸可以滋養細胞，促進細胞代謝和旺盛的循環，增加抗體，改變血液成分，調整組織器官的平衡功能。由於其特殊的療效，這種療法在現代已被廣泛應用。