1.《中草藥與茶:100種搭配的便捷手冊》
這本由中草藥專家撰寫的書,詳細介紹了100多種中草藥的泡茶方法,還講解了每種中草藥的功效和禁忌。適合想學習如何搭配涼茶的初學者。
2.涼茶的搭配與利用
本書主要介紹了涼茶的各種搭配方法和功效,也講解了如何利用涼茶解決壹些常見的健康問題。適合有壹定經驗的涼茶愛好者。
3.《花茶音樂》
這本書是壹個花卉茶的食譜合集,裏面有很多涼茶和其他配料的搭配方法,適合想嘗試用涼茶烹飪的人。
4.“涼茶養生”
本書全面介紹了各種涼茶的功效、作用、適應癥和禁忌癥,還講解了涼茶的處理和品嘗方法。適合想全面了解涼茶的人。
總之,選擇壹本適合自己的涼茶搭配和功效的書,可以幫助我們更好地了解涼茶的知識和搭配方法,從而更好地享受美食和健康。