亞麻籽油的好處:
1.美容護膚可以改善妳的皮膚脂肪，讓妳的皮膚更光滑，更有彈性。
2、瘦身亞麻籽油有很好的減肥效果，可以減少妳多余的脂肪，是最健康的減肥方式。
3、調理女性的經前問題在月經來之前，女性會有壹些煩惱，比如經期疼痛，精神萎靡。亞麻籽油可以很好地改善這些狀況。
4、增強抵抗力亞麻籽油可以增強身體的抵抗力，減輕妳的身體壓力，讓妳放松，化解。
亞麻籽油的好處:
亞麻籽油風味獨特，香味濃郁，油質清澈。是壹種高級食用油，長期食用有抗衰老、美容、健身的功效。現已證明亞麻中含有芝麻素，具有生發、生肌、增肌、止痛、殺蟲、消腫、降低熱毒的作用。用芝麻油烹調或烘烤菜肴或食物時，芝麻素可分解成芝麻酸和壹些芳香化合物。這些芳香物質在常溫下即可揮發，香味濃郁，淡雅誘人，是其他同類植物油無法比擬的。中藥裏有亞麻和何首烏制成的藥丸。是滋補品和滋補品，對便秘也有效。
參考數據
公共衛生網絡:dzys.com/xiaobian/335475.html