最近，林青霞給自己拍了壹張近照。照片中，林青霞留著短發，笑容燦爛，臉色紅潤，狀態很好。完全看不出她是個66歲的老太太。事實上，林青霞曾經胖過68公斤。為了自己的健康，她開始通過飲食減肥，少油，少鹽，少澱粉，不吃甜食，不吃零食，多運動。按照這個減肥計劃，他很快瘦了下來，不僅身材很好，精神狀態也很好。
壹位主持人問林青霞保持年輕並成為冷凍女神的秘訣是什麽。林青霞謙虛地說，其實我不是凍齡女神，我的生活也不是很規律。經常熬夜睡懶覺，也不經常照顧自己。希望妳不要學我。當被問及顏值時，她坦言自己並不害怕衰老，因為這是自然規律，誰也無法拒絕，而且勢不可擋，所以不會為這樣的事情焦慮。
看來林青霞是壹個比較低調的人，也是壹個心態很好的人。壹個人的健康和氣質與壹個人的心理活動有很大關系。林青霞66歲的時候還有這樣的心態，真的很少見。他不必患得患失。當然，在林青霞有壹個富有的丈夫，他過著富裕的生活。沒必要天天為家裏的生計發愁。想保養皮膚，想鍛煉身體，是壹件很簡單的事情。