2.保健:玫瑰含有豐富的維生素C、花青素等營養成分,可以抗氧化,促進免疫力,預防身體疾病。
3.促進循環系統健康:玫瑰花具有鎮靜、解熱、祛痰的作用,有助於緩解心臟和血管的耐力,促進循環系統的健康。
4.調節內分泌系統:玫瑰花能調節內分泌系統,緩解經期不適,改善月經流量和周期,減輕痛經。
5.美容養顏:玫瑰中的花青素和單寧具有壹定的抗氧化作用,可以排毒養顏,延緩皮膚衰老,使皮膚更有光澤和彈性。
所以,堅持喝壹年玫瑰花茶,有益身心健康。