陳皮泡水有哪些最好的搭配？

1.山楂陳皮茶:山楂是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。用水浸泡陳皮可增強其消食理氣的功能，適用於消化不良、氣滯腹脹、飲食油膩、血脂偏高的人群。材料:山楂5克，陳皮2克，紅茶壹包。將山楂、陳皮、紅茶壹起放入杯中。沖入開水蓋，浸泡約10分鐘。稍涼後，可代替茶水經常飲用。每天泡壹次，期間可續水。建議壹天之內喝完。

2、陳皮桔梗杏仁飲:桔梗和杏仁都有止咳化痰的作用，用陳皮泡水對咳嗽、聲音嘶啞有壹定的輔助治療作用。材料:陳皮、桔梗10g，杏仁20g，炙甘草3g。將陳皮、桔梗、杏仁和炙甘草放入茶壺中。加點水燒開，轉小火20分鐘左右。濾渣取汁飲用。每天喝壹杯2-3次。

3、合歡皮陳皮茶:合歡皮味甘，有寧心安神的功效。陳皮、合歡皮泡水喝，能起到清熱利濕、安神助眠的作用，適用於體內痰熱失調引起的失眠心煩者。材料:合歡皮12g，陳皮10g。用清水沖洗陳皮和合歡皮。然後放入鍋中，加入適量的水。煮沸煎熬約20-30分鐘；連續煎2次。將兩種湯混合起來，當茶喝。