另外，牛奶、酸奶、小米粥、大米粥、糯米粥、各種豆粥都可以。粥是最好的養胃食物！！！
少喝茶，要喝就淡。千萬不要喝濃茶。
早晚喝蜂蜜水還能保護胃黏膜，慢慢消除炎癥。
雞蛋花(雞蛋打爛，開水沖服)如果早上空腹喝也能養胃。