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為了未來的健康,妳管理妳現在的飲食嗎?
管理差遠了,但是健康了就不會走極端,不會因為滋補而走極端。胡蘿蔔好,富含維生素A,買很多胡蘿蔔,壹個月只吃胡蘿蔔!壹個月後,眼睛紅了,走路都在跳。我仍然設法平衡和多樣化我的飲食。這種飲食有食欲,讓我更健康。
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