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如何讓健康素食油炸大豆油皮好吃又簡單,如何圖文並茂的分享,心

佐料

浸泡大豆油皮

200克

新鮮蘑菇

80克

洋蔥

80克

胡蘿蔔

50克

佐料

姜蒜

10g

食用油

15毫升

花雕酒

10毫升

3g

雞精

5g

精制糖

3g

步驟

1.準備材料,將大豆油皮浸泡後切塊,香菇切片。

2.燒熱鍋,放油,炒姜蒜。

3.加入蘑菇,翻炒至幹。

4.加入洋蔥,攪拌均勻。

5.加入大豆油皮,攪拌均勻。

6.加入料酒調味。

7.加入胡蘿蔔,攪拌均勻。

8.加鹽、雞精、糖調味。

9.翻炒均勻,是壹道美味的養生菜。

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